Kategorie: Psychologie/Lebenshilfe

Rezension: Die Mitternachtsbibliothek |Matt Haig

Inhalt: Nora geht es so schlecht, dass sie versucht sich umzubringen. Als sie wieder erwacht, ist sie in der Mitternachtsbibliothek. Ein Ort, zwischen Leben und Tod. Hier stehen unendliche viele Bücher und jedes Buch ist ein mögliches Leben von Nora. Was wäre gewesen, wenn Nora sich an dieser oder jener Stelle in ihrem Leben anders…

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Von Petrissa 4. Februar 2021 9

[Rezension] Ich schaf(f) das! |Dr. Cross-Müller

Leichte Körperübungen für mehr Lebenspower 50 Karten Dr. Claudia Cross-Müller hat die Methode des Body2Brain©ccm entwickelt. Hierbei handelt es sich um Körperübungen, die die psychische Verfassung beeinflussen. Es basiert auf Body-Mind-Untersuchungen zur Wechselwirkung von Körper, Psyche und dem Verhalten. Dein Körperzustand beeinflusst Deine psychische Verfassung und umgekehrt.  „Der Grund dafür ist die komplette Vernetzung deines…

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Von Petrissa 7. Dezember 2020 2

[Rezension] Körperflüstern |Tala Mohajeri

Der heilsame Dialog mit deinem Körper In unserer modernen hektischen Welt setzen wir voraus, dass unser Körper jederzeit einwandfrei funktioniert. Wahrgenommen wird er oft nur noch im Fall einer Krankheit. Doch unser Körper spricht die ganze Zeit zu uns. Tala Mohajeri, Heilpraktikerin und Heilerin, hat in ihrer jahrelangen praktischen Arbeit ihren Patienten dabei geholfen, sich…

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Von Petrissa 28. Mai 2020 0

Rezension: Bleib cool |Dr. Claudia Cross-Müller

Das kleine Überlebensbuch für starke Nerven Soforthilfe bei Stress, Arbeitsfrust & Co Stress und Arbeitsfrust kennt wohl jeder. Dr. Claudia Cross-Müller zeigt mit ihren Body2Brain-ccm® Übungen, wie man einen ruhigen Kopf bewahren kann – eben cool bleibt. Was heißt Body2Brain? Vom Körper zum Gehirn. Das heißt, diese Körperübungen, die Frau Dr. Cross-Müller vorstellt, wirken sich…

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Von Petrissa 5. Januar 2020 0

Rezension: Das kleine Buch vom guten Schlaf | Dr. Ramlakhan

Ganz entspannt einschlafen, durchschlafen und erholt aufwachen Tiefer, natürlicher Schlaf ist unsere größte Kraftquelle. Doch leichter gesagt als getan, wenn man unter Schlafproblemen leidet. Dr. Nerina Ramlakhan schafft Abhilfe – schnell und wirksam. Die Schlaftherapeutin hat dafür eine einzigartige Verbindung von östlichen und westlichen Praktiken aus u.a. Yoga, Ayurveda sowie der gezielten Schulung des eigenen…

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Von Petrissa 16. Dezember 2019 0

Rezension: Fische, die auf Bäume klettern |S. Fitzek

Fische, die auf Bäume klettern Ein Kompass für das große Abenteuer namens Leben von Sebastian Fitzek Sebastian Fitzek schreibt hier einen Kompass für das Leben an seine drei Kinder. Denn, das fragt er sich, was wäre, wenn er morgen tot wäre und keine Gelegenheit mehr hätte, sein Kinder zu begleiten und ihnen zu sagen, was…

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Von Petrissa 22. Juni 2019 13

Rezension: Die schönen Dinge siehst du nur, wenn du langsam gehst

Klappentext: Haemin Sunims Buch ist ein Geschenk an die Menschheit. Schlicht und mit ungeahnter Tiefe zeigt der buddhistische Mönch, wie man dauerhaftes Glück findet in einer Welt, die sich immer rascher verändert. Ob in der Liebe, im Beruf, in unseren Sehnsüchten oder unseren Enttäuschungen – es gibt stets den richtigen Moment, um Pause zu machen,…

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Von Petrissa 19. Juni 2019 4

100 Dinge, die du NACH dem Tod auf keinen Fall verpassen solltest|F.Vogt

Inhalt: Fabian Vogt zeigt uns 100 Möglichkeiten auf, die uns nach dem Tod erwarten könnten. Dabei gliedert er es in verschiedene Hindernisse. Wie erleben Menschen den Zwischenbereich von Leben und Tod, natürlich auf Grund dessen, was die erzählen, die wieder zurück kommen. Was für Hindernisse muss der frisch Verstorbene überwinden, um ins Reich der Toten…

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Von Petrissa 27. Mai 2019 4

Rezension: Mein Bullet Planer | Jasmin Arensmeier

Mein Bullet-Planer für Ideen, Ziele und Träume: Das kreative Journal zum Ausfüllen und Gestalten Bullet Journals sind inzwischen weit verbreitet. Es handelt sich hierbei um einen Kalender, ein Tagebuch und ein Organisationsplaner in einem. Es geht dabei auch darum, sich bewusst zu machen, was man im Leben erreichen will und wie man sich in kleinen…

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Von Petrissa 11. Mai 2019 12